28 diciembre 2015

Jugo antienvejecimiento y corazón sano

Este licuado es rico en isoflavonas que son responsables de la protección del corazón. Contiene antioxidantes en el kiwi y puedes tomarlo por la mañana todos los días.

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Ingredientes:
  • 1 kiwi pelado
  • 1 taza de leche de soya
  • 1 taza de dados de piña fresca
  • ½ taza de jugo de naranja
Elaboración:

1. Pela el kiwi y la piña.
2. Pásalos por el extractor de jugos.
3.  Exprime el jugo de naranja.
4.  Mezcla todos los ingredientes revolviendo bien.
5.  Sirve en un vaso y toma diariamente.
Este jugo es una gran  forma de empezar el día con el pie derecho, 

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