Se aproximan las fechas de muchos compromisos y fiestas, por lo que no debemos descuidar nuestro organismo. Este té ayuda a depurar el hígado y tiene un buen sabor. Prueba tomarlo una vez a la semana por lo menos.
Ingredientes:
- 1 litro de agua
- 1 ramita de menta
- 1 trocito pequeño de jengibre
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- el jugo de 1 limón
Preparación:
1. Hierve el agua y añade la menta y el jengibre.
2. Baja el fuego y deja que hierva por 3 minutos más.
3. Retira del fuego y cuela, añade el aceite de oliva y el jugo de limón.
4. Toma diariamente, de preferencia en ayunas y a lo largo del día.
1. Hierve el agua y añade la menta y el jengibre.
2. Baja el fuego y deja que hierva por 3 minutos más.
3. Retira del fuego y cuela, añade el aceite de oliva y el jugo de limón.
4. Toma diariamente, de preferencia en ayunas y a lo largo del día.
Una opción simple para cuidarnos en estas fiestas, ¿no crees?
